Trening personalny dla osób, które chcą być silniejsze, sprawniejsze i lepiej czuć się w swoim ciele - bez atmosfery typowej siłowni.

TWIN PERSONAL to indywidualne treningi siłowe i funkcjonalne w kameralnej przestrzeni Twin Studio.

Pracujemy nad tym, czego naprawdę potrzebujesz, zamiast odtwarzać gotowy plan z internetu.

Sprawdź ofertę

Twin Personal

Twin Personal

Jak wygląda współpraca?

  • Zaczynamy od 75-minutowego spotkania, podczas którego poznaję Twoje cele, doświadczenie i potrzeby.

    Pracujemy nad podstawowymi wzorcami ruchowymi i robimy pierwszy, wstęĻny trening.

    Na koniec otrzymujesz rekomendację dalszej pracy.

  • Możesz trenować ze mną:

    1× w tygodniu

    albo

    2× w tygodniu

    W zależności od Twojego celu, doświadczenia i tego, ile czasu możesz realnie poświęcić na trening.

  • Nie chodzi o to, żeby za każdym razem zrobić „jakiś trening”.

    Śledzimy Twoją pracę, obciążenia, technikę i progres.

    Po zakończeniu programu sprawdzamy, co się zmieniło i planujemy kolejny etap.

Umów się na konsultację

Czy Twin Personal jest dla Ciebie?

  • chcesz zacząć trenować siłowo, ale nie wiesz od czego zacząć,

  • masz dość przypadkowych treningów,

  • chcesz poprawić swoją siłę i sprawność,

  • zależy Ci na pracy nad sylwetką,

  • chcesz trenować w spokojnej, kameralnej przestrzeni,

  • nie lubisz atmosfery dużych siłowni,

  • potrzebujesz kogoś, kto poprowadzi Cię krok po kroku.

Jeżeli na przynajmniej jedno odpowiedział_ś tak, to Twin Personal jest zdecydowanie dla Ciebie!

Zapisz się

Starters

Desserts

Beverages